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失眠

睡觉,是为醒来之后,走更远的路

更新于 2016-04-14 ? | 浏览次数 0

其实死亡与睡觉有什么不同?都是对这个世界失去了感觉!唯一的不同,是睡觉还有醒来的时候,这醒来是多么可爱!”

1.

由于昨天睡得太少,你今天吃完晚饭,说要先去躺一下,再准备后天的考试。可是当我晚上九点叫你起床的时候,你却用被子蒙着头说:

“干脆睡到明天早上再起来念书,反正明天放温书假!”

你祖母也觉得有理,在一旁附和。可是当我问你明天早上打算几点起床时,你答:

“六点!”

“那么你算算,一共睡了多少小时?是十一个钟头啊!后天要考三科,你能这样大睡吗?此外,你明天打算几点钟上床?如果照惯例拖到深夜两点,那是二十个小时,你可能连续读二十个钟头的书,仍保持高效率?戴隐形眼镜的眼睛又受得了吗?”

你蒙着被子想了想,跳起来。

2.

是什么改变了你的初衷?是清醒之后的分析、判断!

当你睡得迷迷糊糊的时候,不可能有明确的判断。甚至你会发现,在早上起不来时,原先的斗志都会消失,你很可能对自己说:

“哎呀!这个计划太麻烦,何必呢?算了!改天再说吧!”

许多不错的计划,都是这样被放弃的!许多可以改变一生的机遇,就这样被错过!

最近我看了一篇医学报道,说那些患忧郁症的人睡大觉之后,常会变得更严重。相反,当他们睡得少,病情则往往会减轻。

报道中没有分析原因,但我相信那些人患忧郁症最大的原因,是不敢面对现实。而睡大觉,使他们离现实更远。

3.

中国北方有句俗语:“好吃不过饺子,舒服不过倒着。”意思是好吃的东西,没有超过饺子的;舒服的事,没有比得上睡大觉的。

睡梦提供给大家另外一个世界,一个在现实无法满足,在那里却能实现的世界,所以做梦有缓解精神紧张的作用。

问题是,当大家在梦中神游太虚时,身体还在这个世界,太虚毕竟不是现实。因此,当大家由美梦中醒来,发现“事与愿违”是最痛苦的,有时竟如同借酒浇愁,酒醒后的头痛一般。

记得我翻译过的那本《死后的世界》(Life After Life),原编辑瑞蒙·模第在序言中说过这么一段话:

“其实死亡与睡觉有什么不同?都是对这个世界失去了感觉!唯一的不同,是睡觉还有醒来的时候,这醒来是多么可爱!”

每次当我从无限美好的梦境回到艰困的现实世界而万分痛苦时,都会用这段话来安慰自己。

你母亲一位同事的儿媳妇,在车祸后陷入昏迷而被送进波士顿的一所昏迷中心(Coma Center),她的丈夫甚至辞了工作,带着两岁的幼女,住在医院旁边,每天领着孩子到床前唤妻子、喊妈妈。他们祈求的是什么?

是奇迹!

什么奇迹?

醒过来!

当你想到死亡,想到那些昏迷的人,就会发现,这世上竟没有什么能比醒过来这件事,更来得可喜!

4.

醒,并不那么单纯,这也就是为什么有“清醒”这个词的原因。醒而不清,或醒而不起,甚至再沉入梦中,常是使大家判断失误,或错过时间的最大原因。

我从半夜醒来,用微波炉为你妹妹热牛奶的经验中发现,半清醒和清醒对时间的判断,居然也有极大的差异。

白天我为她热牛奶时,总是看着微波炉上的数字,暗暗在心里计算,久而久之,竟然不看数字也能算得差不多。也就是默念三十秒时,微波炉的显示屏也正好跳到三十秒。

但是当我半夜被你妹妹哭吵醒,睡意模糊地为她热牛奶时,却发现微波炉上的时间跳得奇快,我才算到十八秒,微波炉已经响了起来。

是微波炉上的时间快了吗?

不!是我慢了!

慢的人,在感觉上会认为这个世界变得很快。

慢的人,他的时间变得比别人的少。

同样的时间,对一个人,在感觉上居然能有不同的速度,更何况对不同的人了。我惊讶地体悟出这个道理!也由此了解为什么想贪睡一下的人,往往发现那“一下”竟使他“大大地”延误。

这世上居然真有许多设有贪睡装置的闹钟,当它响起时,你只要按一下“贪睡钮”,它就延后十分钟再响,届时如果再按,它又会延后十分钟。

我反对设置这种闹钟,因为它使大家对睡前的决定讨价还价。

如果睡前认定六点起床,为什么要拖到六点二十?如果可以拖到六点二十,睡前又何必定在六点?人不能对自己妥协。想想,对自己几个小时之前的决定尚且妥协的人,还可能对长远的理想坚持到底吗?

以上提到的许多经验,使我每天对起床这件事都有了一种战斗的态度。我极力坚持自己起床的时间,并在中途醒来时尽量保持清醒,因为启动不快的车子,不可能在赛车场上有杰出的表现。而每当我实在累得起不来时,都对自己狠狠地说:“一天开始的第一仗就输了,怎么得了!”

5.

我有一个朋友,先在资讯单位做到高级主管,莫名其妙地被排挤之后,改行做保险经纪人,很快便成为“百万经纪人”;不久之后又去办杂志,没几个月,就打出一片令人震撼的天下。

记得当他黯然离开资讯单位时,一个朋友说:“别操心!他是遇到打击,先闷不吭声,躲在角落睡觉的人。但是只要睡醒,就精神抖擞,仿佛换了个人,开始生龙活虎地面对下一个挑战!”

没有人会说“白天的战斗,是为晚上睡觉”,却可以讲“晚上睡觉,是为白天的战斗”!

睡觉,是为醒来之后,走更远的路!


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