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社交恐惧

在复杂的世界里,做一个简单的人

更新于 2016-05-23 ? | 浏览次数 0

     不只是在告诉人关于这人间的美丽,而是在唤起一些沉睡着的美丽的心。

     如果你要享受清欢,唯一的方法是守住自己小小的天地,洗涤自己的心灵,放下执念,不浮不躁,不慌不忙,以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍,淡定从容地过好每一天。

     回到最单纯的初心,在最空的地方安坐,让世界的吵闹去喧嚣它们自己吧!让湖光山色去清秀它们自己吧!让人群从远处走开或者自身边擦过吧!

     大家只愿心怀清欢,以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。

     大家要轻轻的走路、用心的过活;大家要温和的呼吸、柔软的关怀;大家要深刻的思想、广大的慈悲:大家要顾惜一株青草、践地唯恐地痛。这些,都是修行。

     每次转变,总会迎来很多不解的目光,有时甚至是横眉冷对千夫指。但对顺境逆境都心存感恩,使自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。

     我一向不愿穿戴昂贵的服饰,不愿拥有名牌,因为深感自己没有那样名贵;我一向不喜出入西装革履、衣香鬓影的场合,因为深感自己没有那样高级。我要谦虚卑微一如山上的一株野草,自在地生活于大地,但也有高贵的自尊,俯视这红尘大地。我不要人人都看见我,但我要有自己的尊严。

     大家活在这个世界上,有千百种人生。特别是在复杂混乱的现代,回归单纯是日趋困难了,必须舍离的东西太多,必须放下的俗物太多,必须断爱的情感太多……回到最单纯的初心,在最空的地方安坐,让世界的吵闹去喧嚣它们自己吧!让湖光山色去清秀它们自己吧!让人群从远处走开或者自身边擦过吧!

     在喜乐的日子,风过而竹不留声。在无聊的日子,不风流处也风流。在苦恼的日子,灭却心头火自凉。在平凡的日子,有花有月有楼台。生命只是如此前行,不必说给别人听,只在心里最幽微的地方,时时点着一盏清欢之灯……

      我常想,在茫茫的大千世界里,每一个人都应该保有一个自己的小千世界,这小千世界是可以思考、神游、欢娱、忧伤,甚至忏悔的地方,应该完全不受到干扰,如此,作为独立的人才有意义。因为有了小千世界,当大千世界风雨如晦、鸡鸣不已之际,大家可以用清明的心灵来观照。

    一个人面对外面的世界时,需要的是窗子;一个人面对自我时,需要的是镜子。通过窗子才能看见世界的明亮,使用镜子才能看见自己的污点。其实,窗子或镜子并不重要,重要的是你的心,你的心广大,书房就大了,你的心明亮,世界就明亮了。

    生命历程中的快乐和痛苦、欢欣和悲叹只是写在水上的字,一定会在时光里流走。只有认识自我,回归自我,反观自我,主掌自我,才能开启智慧的莲花。只要大家认清字是写在水上,就能够心无挂碍,无有恐怖,远离颠倒梦想。

     禅心其实就在告诉大家,人间的一切喜乐大家要看清,生命的苦难大家也该承受,因为在终极之境,喜乐是映在镜中的微笑,苦难是水面偶尔飞过的鸟影。

      当大家的心静下来,烦恼喧哗,仿佛生命中的污泥,但大家也等待着,或者会有一朵莲花,一些清淳的智慧,从无明的、未名的角落,开起!

      我认为,心是一切温柔的起点。当大家心怀柔软的那一刻,才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧,当大家斩断过去的忧愁和未来的恐惧,才可以得到真正的自由。

     生命里偶然的欢喜、悟、心灵的光,就像鸽子麻雀突然来到大家的窗前,当它们飞走的时候,我只要保有那种欢喜就好了。

      爱的开始是一个眼色,爱的最后是无尽的苍穹。大家走过了许多春夏秋冬、大家走过了许多冷暖炎凉。仍然能保持单纯的初心,一直向往生命的美好。在生命的最深处,我永远深信:人生最美的境界是清欢。

     每一缕阳光都有欢乐,每一个角落都有禅悦。当我看见了世界的转动,抬起头来,看一朵精美纯白的云朵,以一伸温和优雅的姿势缓缓飘过,这时我知道了,能够以清欢的心生活着,真是世间幸福的事。

     夜里散散步,捡拾落下的松果,思念远方的朋友,回想生命的种种美好经验,这平淡无奇的生活,自有一种清明、深刻和远大呀!这个世界最美好的事物,都是语言文字难以形容与表现的。那么,让大家保持适度的沉默吧!在人群中,静观谛听;在独处的时候,保持灵敏。

     当举世狂欢、众乐成城之时,大家能够超然地自省;当在外界受到挫折时,回到这个心灵的城堡,大家可以在里面得到安慰;心灵的伤口复原,然后再一次比以前更好地出发。


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