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如何走出原生家庭的伤害重生

更新于 2021-12-12 ? | 浏览次数 0

大家来看看如何降低原生家庭影响,让大家生活更relax.我来看看以下3个cases

 

01

父母轻视我,我该如何重视自己

 

Sansa小时候读书成绩不是第一就是第二,可是因为她是女孩,父母从来都没有表扬,还说女孩读书没用。父母都不希翼生的是女孩。

 

02

有不少咨询者是小时候被抛弃,大了不知道 如何面对生父生母。

 

James,小时就被父母抛弃,长大后,即使结婚生子了,他还是话少,难以信任人。

 

可见james是个安全感缺失的人。

 

03

我很讨厌母亲的一些行为,可是为什么我越来越像她了?

 

Kate小时候,父母老是吵架要离婚,母亲老是自言自语,发疯骂人打人。Kate很小就想逃离这个家,长大后拍拖嫁人了,Kate就忍不住,像母亲一样对着爱人子女发飚...

 

这就是一个人受原生家庭影响一生。

KEY:那么大家如何处理?

 

01

接受现实,旧社会是比较重男轻女,这是客观现象,无法改变,就接受。相信所有经历都是大家生命的一部分,让大家变得独一无二。

 

02

父母小时候的原生家庭也极有可能像大家一样不健全,大家应该理解和容纳。他们小时候也缺爱甚至被打,也需要人去爱护他们。

 

03

如果关系太恶劣,有必要观察他们是否有心理偏差,有必要时带他们也进行心理咨询,解决更大伤害。

 

04

如果你觉得自己状态很差,无法淡忘之前的伤害,建议寻找专业心理专家辅导。他可以代表大家理想的父母形象,给与你包容,让你在平静中恢复自信和治愈。


2022年1月15日-16日洛熙博士将开展《原生家庭疗愈》工作坊。

一切问题,都是关系问题,你与父母的关系,就是你与世界的关系......

跟随导师洛熙博士,一起探索原生家庭带来的“伤”,疗愈伤痛,终止代代相传的不良家庭模式~



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生命开端,大家被动地被父母带到这个世上。

过程中,大家可以主动掌握自己的命运,获得重生。


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